瑜玲育儿经 (Elaine Teh): 莎阿兰福音堂（SAGC） ~ 金马伦四天三夜喜乐家庭营

2015年8月5日星期三

莎阿兰福音堂（SAGC） ~ 金马伦四天三夜喜乐家庭营

莎阿兰福音堂（SAGC） ~ 金马伦四天三夜喜乐家庭营

第一次参加由Shah Alam Gospel Centre（SAGC）举办的喜乐家庭营（SAGC Family Camp 2015）。

地点：金马伦福音堂
费用：Rm710（四天三夜，2个大人和2个小孩 ~ 三餐早餐、两餐午餐、三餐晚餐、三餐宵夜）
出席人数： 128人
* SAGC （Shah Alam Gospel Centre）是在Shah Alam 区内的某间教会。

这次的喜乐家庭营，除了听课、讨论、灵修外，营长还准备了很多活动让教友们轻松心情。

Gereja Gospel Hall Cameron Highlands

金马伦福音堂

四天三夜的喜乐家庭营，我们便是住在金马伦福音堂内的宿舍。

金马伦福音堂

宿舍内备有有三层床，足够我们一家大小睡上三晚了。

孩子们（4岁10个月）第一次睡在三层床，
兴奋得爬上爬下。

第一天
一点抵达了金马伦福音堂，登记入住。

三点正式开始。

营长讲解了一些规则和流程。

活动第一炮，便是游戏，让大家热身投入。
（游戏共有八个组别，我和儿子一组，老公和女儿一组）
然后是自由活动、晚餐、上课、讨论、夜宵，回房休息了。

第一堂：信心仰望（腓 1：12-30）
1）逆境和喜乐
2）信心的考验
3）信心的操练
4）信心的喜乐

~ 喜乐是什么？为什么基督徒应该喜乐？
~ “在所信的道上又长进、又喜乐”是什么意思？请问你如何做到？
~ 当你遇到挫折逆境时，你能如何像使徒保罗一样充满信心和喜乐？

游戏（一）营长给大家一个汇词；
要找出汇词每个字母有相关的物件，
比如 butterfly，我们要找 b=bottle、u=umbrella。
找完齐全后，拍照发送给营长，营长最先收到而又齐全的照片便为之胜利。
其实这游戏不难，有组别出动了 u = uncle，有的直接把自己的头发放入h = hair。
我们的组别也不赖，g = girl （够快的）。

游戏（二） ~ 猜歌
每个组员都有机会参与，游戏组长手上拿着一叠纸，
大家轮流阅读组长手上的纸，纸上写着一首歌，
看了歌名后，便用音调哼出歌曲，
由其他组员猜出歌名。

游戏（三）吹泡泡、顶泡泡
每个组员都可以轮流玩，选出一个组员（A）站在岗位上，组员A不可以离开范围。
其他组员轮流吹泡泡，而组员A需要用自己的头部触摸吹出来的泡泡，
只要接触一个泡泡，便得一份，再轮下一个组员吹泡泡。
组员把泡泡吹向组员A时，如果泡泡不够接近组员A，组员可以用口吹向泡泡，
好让泡泡可以飘到组员A，让组员A的头部可以触摸到泡泡。

游戏（四）摇藤圈，吃饼干
每个组员都可以参与，组员选择负责摇藤圈的组员（如果摇累了，可以换人），
组员需要用手臂转藤圈，其他组员负责把饼干放到摇藤圈的组员手上，
然后用嘴巴把饼干吃了。
吃得最多饼干的组别，便得分最多。

大家摇藤圈，儿子（4岁10个月）也要摇。

游戏（五）擢面团
每个组员都可以轮流参加。
一个组员先出来，阅读游戏组长手上的汇词。
然后用面团擢出该东西的物件，其他组员需要猜出其物件。
第一个玩这游戏的，是群组内最小的孩子，
那人便是儿子了（妈咪可以从旁协助）。
儿子需要擢出一个足球，儿子擢圆形，
我负责把足球上的斑点放上，很快大家便猜出这物件了。

游戏（六）气球上拔透明胶纸
各组别选择两个组员，一个负责吹气球，一个需要把贴在气球上的透明胶纸拔掉，
拔掉后，气球不会破的才算赢。
秘笈：气球不要太大粒（当然游戏总监也不会接受太小粒的气球），
拔透明胶纸的时候，不要太快，但太慢就输了啦~~~

四天三夜的喜乐家庭营，我们便是在这食堂用餐。

上课中 ~ 我参加中文堂，老公参加英文堂。

分组讨论，共有15个组别。

第二天

早餐后，便是灵修时间，然后是第二堂课、讨论、午餐。

中午便开始我们的团康活动，一群人浩浩荡荡的“下山”。

结果抵达商店区的时候，天公不作美，下起了倾盆大雨。

教会的弟兄们载我们回宿舍，我们陪孩子们睡午觉，有的人留在商店内吃喝玩乐。
整个下午便自由活动了，孩子们醒过来后，我们一起到金马伦市区内逛逛。

晚餐后，上第三堂课、谈论、夜宵、休息。

第二堂：停止忧虑（腓 2： 12-30，4:6-9）

1）世人的忧虑

2）上帝的平安

3）人心怀意念

4）如何不忧虑

~ 你现在最大的忧虑是什么？你如何效法使徒保罗去应对。

~ 喜乐与减少忧虑有何关系？请分享你个人的经历。

~ 请问你会怎样“一无挂虑”，过一个喜乐无忧的得胜生活？

第三堂：拥有基督（腓 3：1-4：5）

1）认识主耶稣

2）信主的改变

3）得着主基督

4）靠主常喜乐

~ 为什么认识主耶稣基督会使我们喜乐？

~ 使徒保罗信了主之后作了什么重大的改变？你有没有相似的改变？

~ 我们如何效法使徒保罗去得着基督？

灵修 ~ 如何面对问题

一群人浩浩荡荡的“下山”准备要玩康乐活动，半途却下起倾盆大雨。

第三天

星期天早上，大家一起做礼拜，过后便是自由活动。

下午有爬山活动，因为孩子们还小，我们没有参与。

孩子们午睡后，我们便到茶园、草莓园参观。

晚餐后，有一场活动。

活动后夜宵和休息了。

早上下了一阵雨，有只蝉（cicada）站在一把雨伞上。
孩子们（4岁10个月）第一次看蝉。

晚餐后，大家集合在礼堂玩游戏。

八个组别，首次，每个组别会根据游戏的赢至输，
挑选认为会浮在水上的物件；
放入水中，至少可以浮在水上10秒的物件。
挑选后，并不是所选的物件可以浮就一定赢了，
接下来还要过关斩将。
每一个游戏首三组赢的，
可以重新选择或和其他组别对换。
真的很紧张，可能自己选的物件是浮的，
但确被其他赢的组别更换了。

游戏（一）用屁股压破气球
每个组别派出代表，一个负责吹气球，一个坐在椅子上，把吹好的气球用屁股压破。
谁可以在最短的时间内把所有的气球压破为胜利。

游戏（二）猜歌游戏
游戏总监把提前录音好的歌播放给大家听，
歌声唱得很滑稽，大家必须猜出歌名。

游戏（三）谁不是真正在听音乐
五个年轻人像是在投入听音乐中，但其中一个人是在假装的，
研究是谁人呢？

游戏（四）瞎子喂吃冰淇淋
每个组别派出两个代表（我是其中一个参赛者）
孩子们（4岁10个月）也替我紧张，坐到最前排，帮我做拉拉队。
蒙着眼睛的“瞎子”要喂食坐在椅子上的伙伴吃冰淇淋，最快的为赢。

游戏（五）叠杯子
每个组别派出年龄最年长的做代表，老公是其中一个参赛者。
几个杯子叠在一起，上面放了一个小球。
只要重复叠回杯子，最快的便赢了。

游戏（六）吃面条
每个组别派出男性代表，必须要用最快的时间内吃完热烘烘的快熟面。
吃完后，要把杯子倒放在头顶上才算完成。

游戏（七）笔插入玻璃瓶
每个组别派出最靓的男性，每位参赛的组员必须用绳子绑在腰部（如图），
绳子上同时也绑上了一只笔，组员必须把笔插入玻璃瓶内，最快者便赢。（如图把笔插入）

游戏（八）喝水
每个组别派出女性代表，用水草吸完水瓶内的水，然后最快把水瓶倒放在头顶上便赢。

游戏（九）猜猜谁在吃wasabi（芥末）

游戏（十）总结 ~ 找出浮的物件
这游戏真的蛮刺激，每次赢的首三组，
可以重新选择认为可以浮在水上的物件。
红毛丹最多人抢，好几次留在我们的组别，又被其他组别换走了。
草莓是最多组别不要的，每次都被别组换过来给我们这组，最后我们还是得到了草莓。
开始大家有点失望，结果。。。成绩揭晓了，原来草莓是可以浮在水面的。
我们的组别得到了第二奖了！！！

第四天

早餐后，便是灵修时间，

然后是上第四堂课、讨论、午餐，过后便是退房，回家时间了。

第四堂：知足心境（腓 4: 10-23）
1）凡是都知足
2）靠主打能力
3）过简朴生活
4）知足常喜乐

~ “知足常乐” 是许多人都明白的道理，但为什么许多人仍然不能活得快乐？
~ 使徒保罗说他无论在什么景况都可以知足是什么意思？你可以骂？
~ 请问你如何在你的生活上培养知足的态度，抵挡魔鬼撒旦的试探？

灵修： “每时每刻” ~ 是误释吗？